最佳睡眠時間是幾點？ 晚上什麼時間就寢最好？根據bbc的報導，英國研究人員在調查了8萬8千人之後發現，黃金睡眠時間的節點，似乎是在晚上10～11點之間，若在這段時間睡眠休息，由於睡眠時間與晝夜節律（生理時。
卯. 夘 mǎo. 名 (1) (象形。 象两扇门打开之形。本义:门开着) (2) 地支的第四位 [number four of the duodecimal cycle] 。 如:子、丑、寅、卯 (3) 与天干相配，用以纪年。 如:卯君(生在卯年的人) (4) 用以纪月，即农历二月 (5) 十二时辰之一，早晨五时至七时。 也泛指早晨。 如:卯睡(早晨睡。
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虎尾蘭可以擺放在臥室、客廳、書房等地方，但要注意不要放在兒童房，以免兒童誤食。 虎尾蘭不適合擺放在廚房，因為廚房的油煙會堵塞虎尾蘭的氣孔，影響它的呼吸作用。
q1： 臥室燈光應該選用黃光還是白光？ a1： 臥室建議使用暖色調的黃光，色溫 2700k 至 3000k 左右，可以營造放鬆舒適的氛圍，讓你擁有舒適的睡眠，迎接美好的早晨。。
老師，是（可以）依靠來傳授道理、教授學業、解答疑難問題的。 人不是生下來就懂得道理的，誰能沒有疑惑？ （有了）疑惑，如果不跟從老師（學習），那些成為疑難問題的，就最終不能。
有句話叫做：天底下沒有不花心的男人，只有沒有能力花心的男人。 為什麼說喜歡戴手錶的男人，是屬於花心的男人呢？那是因為喜歡戴手錶的男人，一般都比較注重穿搭，從。
人睡覺 - 卯的意思 -
